Rustig moment 5-7 min

Lavendel Kamille Ritueel

Zachte bloemige smaken voor een rustig avondritueel thuis.

Bloemig Zacht Honingachtig
Ochtend 8-10 min

Gember Citroen Ochtend

Pittige citrus smaken voor een fris ochtendritueel.

Pittig Citrus Verwarmend
Na de maaltijd 5-8 min

Pepermunt Venkel Harmonie

Frisse kruidige smaken, lekker na de maaltijd.

Fris Zoetachtig Kruidig
Avondmoment 10-12 min

Avond Melisse Mengsel

Zachte kruidige smaken om de avond rustig af te sluiten.

Aards Kruidig Mild
Helder moment 3-5 min

Rozemarijn Blend

Aromatisch kruidenmengsel met frisse, kruidige tonen.

Kruidig Fris Groen
Rustig moment 5-7 min

Citroenmelisse Avond

Licht citrusachtig avondritueel met verfrissende tonen.

Citrus Licht Verfrist

Bereidingsstappen

Volg deze algemene richtlijnen voor een goed kopje kruidenthee

Verhit het Water

Breng vers water aan de kook en laat het iets afkoelen tot circa 90-95°C voor de meeste kruidenthee.

Bereid de Kruiden Voor

Gebruik 1-2 theelepels gedroogde kruiden of 2-3 theelepels verse kruiden per kop (250ml).

Laat Trekken

Giet het hete water over de kruiden en laat 5-10 minuten trekken, afhankelijk van het recept.

Zeef en Serveer

Zeef de kruiden eruit en serveer. Voeg eventueel honing of citroen toe naar smaak.

Tijdlijn van het Thee Ritueel

De reis van kruid naar kop

Water koken
Kruiden toevoegen
Laten trekken
Zeven
Genieten

Alle content op deze website is uitsluitend educatief en informatief over kruidenthee recepten en bereiding. Niets op deze site is bedoeld als medisch advies, diagnose of behandeling. Bij twijfel over kruiden, zwangerschap, medicijnen of bestaande klachten, raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener.